114.09.25-114.10.16 "醒覺紓壓"身心靈療癒

2025-11-11

分心年代,靜坐讓我們訓練心靈,開發大腦神經新迴路,

放鬆心智,找回身體失去的平衡,重尋健康,安住於當下。